看了娜娜的故事，金医生推断是不是娜娜和妈妈在英国摄入的肉类以及快餐食品太多，导致提早发育了，金医生还听过一岁两个月的女宝宝做体检时被发现乳房已经开始发育，卵泡也开始长了，这些都是典型的假性性早熟表现。而问题就出在奶奶每天熬给她的鲫鱼汤上；儿童保健医生说：野生鲫鱼确实营养不错，但用饲料喂养的就不一定了，饲料中含有激素。
每年一到暑假，医院内分泌科就迎来了就诊的高峰期，内分泌科专家表示，假期日门诊量能达到人次以上，大部分的患儿是来看性早熟和矮小症的。
孩子每天摄入适量的豆浆是好的，但存在个体差异，有些孩子对此很敏感。目前虽没有确切的证据，能证实豆浆就是导致孩子性早熟的元凶。但自家现磨的豆浆，浓度高，孩子每天早上毫升左右即可，建议不要多喝。已经有提前发育的苗头或日常饮食大豆制品丰富的孩子们，就要少喝或不喝了，特别是提前发育，发现后要立即就医。
除了豆浆之外，我们经常食用的大闸蟹、补品等都可能导致孩子性早熟，就如上述新闻案例中的鲫鱼汤等。一些垃圾食物，如碳酸饮料、炸鸡、炸薯条等也可能诱发性早熟。
预防性早熟，家长要注意以下几方面
1.注意某些食物
牛初乳、蛋白粉、动物脂肪等等食物中可能含有过多的激素，应尽量让孩子少吃。另外，鸡脖、鸭脖是鸡鸭淋巴结集中处，激素含量丰富，应尽量让孩子少吃。
2.少吃反季节蔬菜水果
反季节蔬菜水果多在大棚里生长，在生长过程中使用了某些激素，植物并没有完全利用，吃了以后就可能促进孩子性早熟。
3.饮食平衡
如果孩子吃的多，身体长得壮，也不要以为这就是好事。因为营养过剩也容易导致儿童性早熟，所以，饮食应有节制，注意搭配蔬菜水果。摄入油脂、甜食都不宜过多。
4.不要乱吃补品
燕窝、蜂胶等属于常见的补品，应尽量让孩子少吃，此外，市场上销售的儿童用维生素，吃多了也容易使儿童内分泌紊乱，从而导致其性早熟。
5.放好药物和化妆品
因小孩子喜欢东东摸摸，分不清什么能吃什么不能吃，大人应注意放好自己的药物和化妆品，特别是避孕药和成人用的美白化妆品，有新闻报道孩子因为误食避孕药导致性早熟的。
6.少让孩子看言情、成人书籍及影视作品
言情、成人书籍及影视作品对孩子的影响很大，可是某些家长就是不注意着一点，喜欢抱着孩子一起看，甚至还给孩子讲解，结果孩子看多了，就极容易导致性早熟。这种情况的还真的不少。
7.让孩子少接触网络
注意让孩子少接触网络，网络上充斥着不良信息，大部分内容是给八零后九零后看的。即使最儿童网站，也有某些不适合儿童看的内容。如果孩子非要上网，家长应在一旁监督。
8.晚上睡觉光线不要太亮
长时间的电灯、电视等光照也可能导致儿童性早熟。当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素，儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，导致性早熟。
9.儿童个子长太快须警惕
平日里，家长最好随时记录孩子生长发育的情况，如男孩过早变声，女孩乳房发育过早，家长不应视而不见，应带儿童及时就医。
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